Смузи из манго для хорошей формы — пошаговый рецепт с фото в домашних условиях

В этом рецепте вы узнаете как приготовить смузи из манго. Рецепт смузи из манго для хорошей формы в домашних условиях на сайте Поваренок.

Тип: Напитки

Кухня: Русская

Ключевики: Манго, Рецепты смузи, Рецепты фруктовых десертов

Количество порций: 1

Калории: 59.6 ккал

Общее время: 10 минут

Ингредиенты рецепта:

• 1 шт. очень хорошего спелого манго;
• ½ банана;
• ½ грейпфрута или апельсина;
• 1 чайная ложка семян льна или чиа;
• 1 стакан орехового молока, например миндального, из кешью, овсянки или натурального йогурта;
• около 2 см очищенного корня имбиря - по желанию;
• несколько ломтиков свежего ананаса - по желанию;
• щепотка корицы.