Диетический протеиновый бутерброд в домашних условиях

Готовим Диетический протеиновый бутерброд рецепт блюда от Поваренка

В этом рецепте мы расскажем как приготовить диетический протеиновый бутерброд. Очень вкусный и простой рецепт диетического бутерброда в домашних условиях на сайте Поваренок.

⏲ Время приготовления: 15 минут.
👨‍🍳 Порций: 1.

🍽 Ингредиенты

• 2 яйца вкрутую;
• 2 ломтика хлеба, желательно с квасом;
• 60 г творога;
• несколько нарезанного чеснока;
• ¼ хорошо созревшего авокадо;
• соль, черный перец, перец чили по желанию и вкусу;
• ½ чайной ложки порошка карри — по желанию.

🍝 Готовим диетический бутерброд (пошаговый рецепт)

1. В миске разомните авокадо вилкой.
2. Добавьте к нему очищенные яйца и еще раз разомните.
3. Следует добавить творог, специи и зеленый лук.
4. Полученной смесью выкладываем ломтики хлеба, которые при желании можно поджарить заранее

Приятного аппетита!